這是 5/27 調給自己的花精,
針對失眠、疲倦、肩頸僵硬等所使用的配方~
使用劑量:
沒有一一檢測,憑直覺使用,每種花精各4滴。
使用方法:
1、貼敷於肩頸處
2、一天四次(三餐飯前、睡前)飲用4~6滴
1、水蕨(5):
不相信自己的直覺,向外尋求決定、喜歡問別人意見、資訊狂、
愛模仿、對占卜有需求、完美主義
2、忍冬(16):
沈溺過去的哀傷情緒
3、鵝耳櫪(17):
週一症候群、倦怠、懷疑自己產生無力感、需要刺激提振精神、
事情還沒做就感到很累、賴床
4、橡樹(22):
硬撐、埋頭苦幹、自我鞭策不會放鬆、肩頸僵硬
5、橄欖(23):
肩膀酸痛、臉色蒼白、過度操勞、身心耗竭、長期重病、失眠或
照顧家人、太努力某件事,目標達成後的累攤狀態
6、白栗(35):
不由自主的胡思亂想、反覆不停、不易入眠、腦中被煩惱或
焦慮佔滿、眼睛或頭部脹痛、讀書不能專心
* 使用感想:
1、覺得花精能量很強,又一次40罐放在那邊,
而我的體質滿容易有冥眩反應的,常有頭痛、頭脹症狀,
欲消除之症狀反而會明顯加劇,其實有點困擾....
讓我好好的研究了一下急救花精~將後續配方做了改善。
2、貼敷對於肩頸酸痛、眼睛乾澀、霧霧的症狀,
有立即、迅速、明顯的舒緩效果!超愛用滴~~
3、晚睡情形仍有,真是個不好的習慣....喜歡凌晨寫文章!
但睡眠品質有所改善,不會清晨時一下子就被貓咪驚醒。
* 配方修正:
1、應加入急救花精,消除冥眩反應。
2、仍應檢測滴數(劑量),以達到期待的療效。
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